Une psychothérapie : pour quoi ?
La psychothérapie offre un espace de parole qui soutient, qui permet de se poser, de s’écouter, d’exprimer ses interrogations, ses doutes, ses inquiétudes sans être jugé. Basée sur une relation de confiance entre le/la thérapeute et la personne qu’il/elle reçoit, elle permet à cette dernière d’exprimer librement ses émotions, de dire ce qui la fait souffrir, de tisser des liens entre les différents moments de sa vie. La psychothérapie permet de repérer ses besoins, de reprendre petit à petit contact avec sa complexité, et de retrouver confiance dans ses ressources. C’est pouvoir se dire pour se sentir mieux dans sa vie.
Je vous accompagne dans ce voyage psychique qui permet d’explorer des contrées intimes connues et d’aller à la découverte de territoires intérieures enfouis, cachés, porteurs de sens.